江南体育,江南体育平台,江南体育app下载,江南体育注册,足球竞彩,篮球竞猜,体育投注平台2026年1月5日，张常宁在社交平台上发出一段训练场的视频，配了一句她从小常挂在嘴边的话“要么不做，做了就做到最好”。这句话在她宣布退役时再次出现，让不少人心头一震。有人立刻想到，这不就是她的一个性格标签吗？可更让人惊讶的是，退役的同一天，她就正式担任了江苏女排的全职教练。一个刚离开赛场的人，为什么会如此迅速进入教练岗位？这是多有准备，还是早已暗中布局？
对于这个话题，外界的反应明显分成两派。一派觉得她这是“退一步海阔天空”，卸下了高强度的比赛任务，把重心放到培养新人，算是稳妥的职业规划；另一派则怀疑她是在粉饰退役的原因，担心是不是因为身体条件不支才被动转型。不过，细看她过去几年走过的路，答案并不简单。她的职业生涯并非直线向上，而是一次次在别人以为她到顶的时候，用一次爆发证明自己还行。
她的第一次翻身是在2018年做完手术返回赛场，那一年她几乎从零开始，硬是在训练和比赛中找回状态；第二次是在2022年的联赛中贡献了单场25分的高光表现，让外界重新看到她的攻击力；第三次则是在2025年全运会夺冠后，几乎没做过多停顿，就转身投入教练岗位。这三回都是别人摇头的时候，她用行动扳回一盘，不是靠一句口号。
从十一岁加入国家队，到2025年带领江苏队拿到联赛亚军，再到全运会封王，她的轨迹没有像某些人一样漂洋过海，也没有像其他退役名将转入校园或商界。她选择留在江苏，这个看似“退守”的决定，其实踩在了时代的节拍上。早在2025年，国家体育总局推动省级青训体系，她作为明星球员正式转为一线教练，无缝衔接地进入核心位置，这背后是对排球青训的精准研判。行动远比任何宣传口号更有含金量。
郎平当年评价她技术全面，并不是客套话。她在国家队既能主攻、接应，还能拦网和组织进攻，算得上全能型选手。如今到了省队，她的任务变成了训练设计、心理辅导、战术分析。这种能力放在基层教练当中相当稀缺。郎平在2016年奥运之后逐渐退居幕后，而张常宁则选择深入到地方队体系，从被培养的人变成推动体系的人，这转变几乎没有噱头，但成效长远。
有人在2025年末看到她的一张红毛衣吃美食的照片，笑说她是“享乐主义”，实际上，她只是懂得在高强度竞技和休息之间精准切换。这和现在运动界强调的心理健康管理不谋而合打球不是一味死拼，还得长久规划、调整情绪。
可一切似乎忽然静了下来。全运会冠军到手、教练职位确定，外界一度以为她将进入一个平稳期。然而，平静背后仍有不小波澜。反对声音持续存在，质疑她是不是因为已无法维持巅峰而提前转型；有人甚至拿她和朱婷对比，认为她缺少国际赛场的历练。话虽争议，但也凸显了一个现实问题国内顶尖球员的职业道路选择越来越多元化，而这条路的终点可能早已和以往不同。
就在不少人以为故事落幕之时，局面却迎来反转。2025年全运会她作为主力夺冠，仅几个月后官宣退役，这不是临时起意。回顾2024年，她没有参与联赛决赛，已经主动减少出场频率。这意味着她早在当时就进入了“有选择地打”阶段，身体状况、培养心志、接手新工作，都是她规划的一部分。换句话说，这场转型既不是仓促，也不是被迫，而是她自己导演的剧情。
当新年伊始的热闹过去，表面上风平浪静，背后其实孕藏更大的挑战。教练岗位并不是轻松的职位，尤其是在各方对青训体系看法不一的情况下，她必须在资源不足、意见分歧的环境里推行训练计划，这难度恰不比在赛场上得分少。更复杂的是，她需要在短时间内建立与年轻球员的信任，让他们接受一个以前是队友、如今是指导者的人。在许多老队员眼里，她的转变也不免让人有心理落差，这种分歧的解开并非一日之功。
